Broccoli kogt med rå tomater og sauce


post-title

Sådan tilberedes kogt broccoli for at få en let sidefad, der parres med rå tomater og krydres med en salt sauce baseret på hvidløg, olie og eddike.


Ingredienser 4 portioner

- 1 skive hvidløg

- 6 spiseskefulde olie


- 2 spsk eddike

- salt

- 2 broccoli


- 2 salatomater

Hvordan man fremstiller broccoli kogt med tomater og sauce

Kog broccolien i en gryde med en liter saltet vand med en ske grov kogesalt, vask og tør tør tomaterne, skær dem i skiver og anbring dem på en stor plade, så den midterste del er fri.

Forbered saucen til krydderiet ved at blande hakket hvidløg, olie, eddike og en knivspids salt sammen.

Tøm broccolien og afkøl dem med koldt vand for at stoppe kogningen, efter at have tørret dem med et køkkenhåndklæde og anbring dem i det frie rum, der er tilbage i midten af ​​pladen, drys alt sammen med sausen og server straks.

Opskrift: Kyllingebryst med broccoli, springløg og østers/tomatsauce (April 2024)


Tags: side retter
Top